Ashtangayoga intensivkurs för nybörjare

För nybörjare eller repetition för dig som yogat tidigare

På intensivkursen får du lära dig grunderna i ashtangayoga. Det är ett bra sätt att prova på om ashtangayoga passar just dig. Det passar även bra att gå en intensivkurs om du vill hoppa på en Nybörjare/Nivå 1 kurs som redan startat eller komma på drop-in med kort när terminen redan startat. Detta för att du ska kunna hänga med i undervisningen även när kurserna pågått en tid.

På dessa kursdagar går vi igenom dom flesta stående, några sittande samt en enklare avslutningssekvens. Kursen passar dig som är nybörjare i ashtangayogan eller aldrig yogat tidigare. Den passar även bra för mer erfarna elever då vi går igenom mycket teknik.


3-dagars intensivkurs

Datum:
22-24/9 – Garvargatan 22
20-22/10 – Garvargatan 22
17-19/11 – Garvargatan 22
8-10/12 – Pontonjärgatan 36

Tid:
Fredag kl 17.45 – 19.15
Lördag kl 12.00 – 13.30
Söndag kl 12.00 – 13.30

Pris: 850 kr/kurs
Kursen kostar 850 kr för hela och 300 kr per klass för ej deltagare av hela kursen. Du kan inte missa fredagen och lördagen om du inte har tidigare erfarenhet av Ashtangayoga.

Yogakursen i ashtangayoga för nybörjare intensiv bokas och betalas direkt via vårt bokningssystem.


Yogamattor finns att låna.
Dörrarna öppnas 15 minuter innan klassens start.
Det är bra att boka sig i tid för att garanterat få plats.