Prova-på-yoga

22–28 januari

prova-yoga.jpg

Inför vårterminsstarten öppnar vi upp båda våra studios för dig som är nyfiken på våra yogaformer, våra fina yogalärare och mysiga lokaler.


Passen kostar 100 kr. Du bokar och betalar i vårt boknings- och betalningssystem via länk från hemsidan. OBS! Ej återbetalningsbart.

Att tänka på: Ta på mjuka kläder, vanliga träningskläder, inga skor behövs. Yogamatta finns att låna. Undvika att inta större mängder mat och dryck 1-2 timmar innan passet.

Ta med en vän och kom prova vilken yogaform som passar dig!

VÅRENS YOGAKURSER STARTAR 29/1 2018

PROVA-PÅ MYSORE, VECKA 4

För dig som har tidigare erfarenhet av Ashtangayoga är varmt välkommen att prova-på vår morgonmysore under vecka 4. Du behöver inte vara avancerad för att gå på mysoreklass, men du bör kunna göra solhälsningarna utantill.
Datum: Månd 22/1–fred 26/1, kl 6.30.
Passen kostar 100 kr. Betalas med kort på plats.


Garvargatan 22, Kungsholmtorg

prova-yoga.jpg

Pontonjärgatan 36, Fridhemsplan

prova-yoga-kungsholmen.jpg

Varje onsdag under yogaterminen kan du komma och prova yoga hos oss!

Ashtangayoga – Garvargatan 22

Ashtangayoga är en dynamisk yoga där andningen styr rytmen och består av ett antal ställningar ur hathayoga traditionen som binds samman med rörelsesekvenser till olika serier där varje ställlning bygger på den föregående.

Prova-på/introklassen är varje vecka ledd utifrån totala nybörjare. Här kan du som är nyfiken prova på ashtangayoga och om det skulle passa dig.

Vill du fortsätta en kurs efter prova-på/introklassen kan du antingen hoppa in på en pågående nivå1/nybörjarkurs eller om du känner att du vill ha ytterligare en grund så har vi helgkurser då vi mer detaljerat går igenom andning, teknik och flödet. Här kan du läsa mer om dom.

Ashtangayoga INTRO/nybörjare/nivå 1
Tid:
Varje onsdag 23/8–20/12, 19.00–20.15
Drop-in under hela terminen även för dig som aldrig tidigare provat ashtangayoga.  
Prova-på-pris: 100 kr. Gäller endast 1 tillfälle/person (ord pris: 200 kr drop-in eller klippkort 1.850 kr för 10 ggr)
Plats: Garvargatan 22.
Lärare: Katarina Tubylewicz/Maria Olsten
Bokning: Klicka på länken här för att både boka och betala. Du hittar klasserna under fliken ”PROVA-PÅ”
Att tänka på: Ta på mjuka kläder, vanliga träningskläder, inga skor behövs. Yogamatta finns att låna. Undvika att inta större mängder mat och dryck 1-2 timmar innan passet.


BOKA & BETALA EN PROVA-PÅ

Bokas och betalas direkt i vårt bokningssystem.
Yogamattor finns att låna.
Dörrarna öppnas 15 minuter innan klassens start.
Det är bra att boka sig i tid för att garanterat få plats.

Stängt alla röda dagar och helgaftnar. Läs mer om helgdagarna här.