ASHTANGA YOGA STOCKHOLM
Ashtanga Vinyasa Yoga
Sommarläger
Tolsjöhult – Västergötland – vid sjön Unden
28 Juli – 3 Augusti 2012 – Med Gittan Hendele
KURS:
6 dagar yoga. Mat och logi finns på plats.
Ankomst tid kl.16.30 Lördag 28/7
Avfärds tid kl.14.00 Fredag 3/8
YOGA:
Vi praktiserar yoga på morgonen i gamla snickeriet byggnaden med trägolv och många fönster 6dgr/v. Vi har ett eftermiddagspass där vi går igenom olika delar av yogan. Därefter pranayama = andnings övningar. Samt meditation varannan kväll.
LOGI:
Vi bor i 3 boningshus med gemensam dusch och toa. fungerande öppna spisar eller kakelugn finns i alla husen. Medtag egen handduk och lakan
KOST:
Vi serverar 2 mål vegetarisk mat per dag, brunch och middag samt en lätt frukost efter yoga passet. Vi äter måltiderna i matsalen och intill liggande rum som ligger i ett av husen.
ANMÄLAN:
Mejla: info@ashtangayoga.se
eller ring +4686563826
VÄLKOMNA!
