Ashtangayoga intensivkurs för nybörjare

För nybörjare eller repetition för dig som yogat tidigare


På intensivkurs får du lära dig grunderna i ashtangayoga. Det är ett bra sätt att prova på om ashtangayoga passar just dig. Det passar även bra att gå en intensivkurs om du vill hoppa på en Nybörjare/Nivå 1 kurs som redan startat eller komma på drop-in med kort när terminen redan startat. Detta för att du ska kunna hänga med i undervisningen även när kurserna pågått en tid.

På dessa kursdagar går vi igenom dom flesta stående, några sittande samt en enklare avslutningssekvens. Kursen passar dig som är nybörjare i ashtangayogan eller aldrig yogat tidigare. Den passar även bra för mer erfarna elever då vi går igenom mycket teknik.

För vem? För dig som är total nybörjare eller vill ha en repetition av grunderna.

Devi02_121.jpg

4-dagars intensivkurs ashtangayoga

Ny start varje måndag vecka 32, 33 och 34

För nybörjare eller repetition för dig som yogat tidigare

Pris: 750 kr/4-dagarsintensiv kurs

Birkastan :: Tomtebogatan 30, Stockholm
Datum: Måndag – torsdag
5 – 8 augusti :: 17.30–18.45 Boka här »
12 – 15 augusti :: 17.30–18.45 Boka här »
19 – 22 augusti :: 17.30–18.45 Boka här »

Rådhuset :: Garvargatan 22, Stockholm
Datum: Måndag – torsdag
5 – 8 augusti :: 17.30–18.45 Boka här »

Fridhemsplan :: Pontonjärgatan 36, Stockholm
Datum: Måndag – torsdag
12 – 15 augusti :: 17.30–18.45 Boka här »

2-dagars helgintensivkurs, 2019


För dig som är total nybörjare eller vill ha en repetition av grunderna.

Pris: 700 kr/2-dagars intensivkurs

Datum: Lördag-söndag:: 5-6 oktober 2019:: 12.00-14.00:: 700 kr
Lärare: Helena Nilsson :: Garvargatan 22:: Boka här

Datum: Lördag-söndag:: 12-13 oktober 2019 :: 12.00-14.00
Lärare: Maria Robarth :: Tomtebogatan 30:: Boka här

Datum: Lördag-söndag:: 2-3 november 2019 :: 12.00-14.00
Lärare: Helena Nilsson :: Garvargatan 22:: Boka här

Datum: Lördag-söndag:: 16-17 november 2019 :: 12.00-14.00
Lärare: Marcus Engstrand :: Tomtebogatan 30:: Boka här

Datum: Lördag-söndag:: 7-8 december 2019 :: 12.00-14.00
Lärare: Maria Robarth :: Garvargatan 22:: Boka här

Datum: Lördag-söndag:: 14-15 december 2019 :: 12.00-14.00
Lärare: Klara Ingvarsdotter :: Tomtebogatan 30:: Boka här