Kom och yoga med oss i höst! Vi erbjuder ashtangayoga för alla nivåer, ett gediget mysore-style program, yinyoga och medicinsk yoga.
Boka och betala yogakurser, yogakort, yogautbildningar och retreat direkt i vårt bokningssystem.


Prova-på-vecka

VECKA 34

ashtangayoga-mysore-style.jpg

Varmt välkomna till våra prova-på klasser inför höstterminsstarten.

Vecka 34 öppnar vi upp våra studios för dig som är nyfiken på våra yogaformer, våra fina yogalärare och mysiga lokaler. Ta med en vän och kom prova vilken yogaform som passar dig.

Höstterminen startar 27/8.


Ashtangayoga-ny.jpg

Yogakurser och schema hösten 2018
27 aug – 23 dec

Nu kan du boka dig på någon av våra yogakurser. Här kan du se hela höstens schema och läsa mer om kurserna. Vill du yoga mer än en gång i veckan har vi årskort eller terminskort, då kan du yoga så mycket du vill och har tillgång till alla klasser på schemat. Du bokar plats i vårt nya boknings- och betalningssystem.



ASHTANGAYOGA prova-på/intro kvällstid

Varje onsdagkväll kl 17.30 (fr o m höstterminsstart)
Klassen är varje vecka ledd utifrån totala nybörjare. Här kan du som är nyfiken prova på ashtangayoga och om det skulle passa dig. Yogar du redan hos oss och vill ta med en vän för att yoga tillsammans och introducera ashtangayoga är du välkommen här.

BOKA PROVA-PÅ ASHTANGAYOGA HÄR


PRANAYAMA

pranayama1.jpg

Pranayama innan mysore på vardagmorgnar, kl 6.00-6.25.
På måndagar har vi en ledd pranayama och tisdagar till och med fredagar är det en öppen klass i bruna salen där var och en praktiserar i egen takt. Tanken med pranayamaövningarna på morgonen är att komma i kontakt med andningen och lugna ner sinnet inför mysorepraktiken.


YOGALÄRARUTBILDNINGAR
- med ayurveda som inriktning

Utbildningar för dig som vill fördjupa din egen förståelse för yoga, utvecklas personligt och/eller önskar guida andra inom yoga.

ASHTANGAYOGA LÄRARUTBILDNING, 250 TIM
(startar sept – 2018), läs mer om vår yogalärarutbildning i ashtangayoga

YINYOGA LÄRARUTBILDNING, 200 TIM
(startar aug 2018), läs mer om vår yogalärarutbildning i yinyoga

YOGA FÖR ÅTERHÄMTNING LÄRARUTBILDNING, 100 TIM :: NYHET!
(startar sept 2018), läs mer om vår yogalärarutbildning Yoga för återhämtning

3-STEGSFÖRDJUPNING I ASHTANGAYOGA :: NYHET!

1.500 kr rabatt för alla 3 steg
Erbjudande: 15.000 kr (inkl. moms) Ord.pris (16.500 kr)

3 steg:
Asanas 1 • 14-16 sept 2018
Asanas 2 • 19-21 okt 2018
Asanas 3 • 3-5 maj 2019

Tid: Heldagar från 8.30 till 16.30 (söndag avslutas 16.00), lunch mellan 12.00-13.30.
Rabatterat paketpris (steg 1-3): 14.151 kr exkl moms (15.000 kr inkl moms)
Ordinarie pris: 15.567 kr exkl moms (16.500 kr inkl moms)
Plats: YogaDevi, Garvargatan 22, Kungsholmen, Stockholm
Läs mer om fördjupningen i Ashtangayoga här

Läs mer om våra fördjupningskurser i yinyoga och ashtangayoga på yogadevi.se


VÅRA ÖPPETTIDER INFÖR YOGAKLASSERNA

Vi öppnar på morgonen kl. 05.45  på kvällar kl. 17.15
Övriga tider öppnar vi 15 minuter innan klassen startar.

15% rabatt på terminskort

Terminskort all yoga: 4.760 kr (ord.pris 5.600 kr)
Terminskortet gäller t.o.m 23/12
RABATTKOD: YDTERMINHT18
Gäller t.o.m. 16/9-18

Klicka här för att köpa terminskortet


Vårt Mysoreprogram

En mysoreklass är det traditionella sättet att utöva ashtangayoga. Klassen är inte ledd utan du praktiserar tillsammans med andra i grupp men i din egen takt efter ditt eget andetag. Läraren finns hela tiden till hands och ger individuella råd och hjälp utifrån dina egna förutsättningar eller uppmuntrar dig till att gå vidare och utmana dig själv när det är dags. Det räcker med att du kan göra solhälsningarna själv samt någorlunda veta ordningen på dom stående positionerna. Resten hjälper vi dig med.

MYSORE-MORGON
MÅNDAGAR:  6.00–10.00 (assistering 6.30–9.30). Shalan öppnar 5.45.  Inledningsmantra tillsammans 6.30

TISDAGAR-FREDAGAR: 6.00–9.00 (assistering 6.30–8.30). Shalan öppnar 5.45. Inledningsmantra tillsammans 6.30.

MYSORE-KVÄLL
MÅND-TORSD: 17.30–19.30 (assistering 17.30–19.00). Shalan öppnar 17.15.

MYSORE-HELG
SÖNDAGAR:  9.30–11.30 (assistering 9.30–11.30). Inledningsmantra tillsammans 9.30.

På alla Mysore-style klasser kan du komma och droppa-in utan förbokning.

Boka och betala yogakurser, yogakort, yogautbildningar och retreat direkt i vårt bokningssystem. Via webbläsaren (ej app).

Fördelar med mysore-style:
• Du får personlig guidning
• Du yogar utifrån dina egna förutsättningar
• Du börjar och slutar i egen takt
• Du yogar utifrån ditt andetag i ditt eget tempo
• Stort urval med mysore klasser (12 klasser/vecka)

Läs mer om vårt Mysoreprogram här.


INTRO TILL MYSORE

192.jpg

TISDAGAR 6.30-8.00
ONSDAGAR 17.30-19.00

Den här klassen är en introduktion till mysore-style och passar dig som praktiserat ashtangayoga en eller två terminer. Det är inte viktigt hur många rörelser du gör utan att du är medveten om ashtangayogans grundstenar; ujjayiandning, bandhas (kroppslås) och dristi (blickfokus).

Pris: 200 kr, gratis för dig som har termins- eller årskort
Plats: Garvargatan 22
Du droppar in och betalar med kort eller kontant på plats. Ingen förbokning krävs.


 Intensive Adjustment workshop on Primary Series

with Kristina Karitinou

16-19 november 2018

A four day workshop with in- depth knowledge of the Primary series with adjustments and analysis of the asanas. This workshop is for you that have at least two years of regular practice with or is an Ashtanga Vinyasa Yoga teacher. You can also choose just to attend the Mysore and chanting classes. Read more here.


  PETRI RÄISÄNEN KOMMER 25-27 juni 2018

PETRI RÄISÄNEN KOMMER 25-27 juni 2018

Deepening your practice with PETRI RÄISÄNEN

Petri kommer återigen till vår studio 23-26 maj, 2019.
Mer info och öppen för registrering inom kort.