AMÄL DIG TILL HÖSTENS KURSER I ASHTANGAYOGA FÖR nybörjare och fortsättare. HÖSTENS NYHET ÄR YINYOGA!


Nyhet! Lunchklass!


Nytt från och med nästa vecka (22 september) är att vi kommer att ha en ashtanga ledd klass på torsdagar kl 11.45-12.45.

Klassen kommer att vara en drop-in klass och kostar 150 kr. Och för dig som har terminskort och årskort ingår självklart klassen i yogakortet.

Lärare : Maria Olsten och Gigi Fridfinnsdottir.
Varmt välkomna!


Höstens yogakurser


Terminen har startat igång, men det finns fortfarande några platser kvar för nybörjare och fortsättare i ashtanga för de som tidigare erfarenhet eller gått en intensivkurshelg. Det finns också bra att komma på drop-in på yinyoga måndagar och onsdagar kl 19.45 (passar alla nivåer). Maila till info@ashtangayoga.se. om du vill boka plats.


Yoga för tjejer på Ashtanga Yoga Stockholm

Stockholm Yoginis är en yogagrupp som erbjuder gratis Ashtanga Yoga för tjejer mellan 15-20 år.  Gruppen startades av Moa Lindunger och Kajsa Frisk under sommaren 2016. Moa, 30, och Kajsa, 17, är radarparet som med roliga och kreativa projekt driver och uppmärksammar frågor som rör unga kvinnors och tjejers välmående och inflytande i samhället.

Varför yoga bara för tjejer?
I tonåren slutar många tonårstjejer med föreningsidrott. På spontantidrottsplatser och utegym dominerar killar och män. På stadens ungdomsgårdar ser det likadant ut, förmodligen för att aktivitetsutbudet framförallt svarar till killars önskemål snarare än tjejers. Det finns stor nyfikenhet att prova yoga men oftast är ekonomin ett hinder - det är för dyrt. Därför skapade Moa (som yogar själv och undervisat på Ashtanga Yoga Stockholm) och Kajsa Stockholm Yoginis med förutsättningen att erbjuda gratis, regelbunden yogapractise bara för tjejer. Moa står för undervisning och Kajsa står för kommunikation och informationsspridning. Idag är det över 40 medlemmar i facebookgruppen och runt 10 deltagare varje söndag. Tjejerna kommer från hela Stockholmsområdet och från många olika skolor.

"Stockholm Yoginis är obeskrivligt tacksamma att få husera i den fina shalan på Garvargatan, utan stödet från Fia och Pernilla hade gratis yoga för tjejer ännu varit en dröm"
– Moa Lindunger.

Intensivkurser Ashtangayoga & Yinyoga


Intensivkurser i ashtangayoga för nybörjare - Läs mer
Fredagen 7 oktober– söndagen den 9 oktober
Fredagen 4 november– söndagen den 6 november
Fredagen 2 december– söndagen den 4 december
Tid: Fredag kl. 17.45 - 19.15, lördag kl. 12.00 - 13.30, söndag kl. 12.00 - 13.30

Intensivkurser i ashtangayoga för fortsättare/mot Mysore - Nyhet!
12-13 november, kl. 13-15

ANMÄLAN!
Klicka här för att anmäla dig.


Mysore style workshop med Frank Kappas

8-9 oktober

Varmt välkommen till denna mysore workshop med Frank Kappas från Tammerfors, oavsett om du har lång eller kort erfarenhet av Mysore style.

Mysoreklasser och workshop
Mysore, 8-9 oktober
Lördag 8/10, kl. 07.00-09.00
Söndag 9/10, kl. 07.00-09.00

Mysore workshop
Lördag 8/10, 10.00-11.30

Läs mer här


Fördjupningskurser i yinyoga

Du kanske redan nu undervisar i yinyoga och känner att du vill utvecklas ytterligare och önskar att dina yinyogapass ska få ett djupare innehåll? Eller så vill du helt enkelt veta mer för att utveckla dig själv och din egna praktik. Alla fördjupningar utgår från att du redan har en grundutbildning i yinyoga och är bekant med alla olika positioner och syftet med yinyogans form.

I de här olika fördjupningsutbildningarna får du djupare kunskaper i yinyogans spännande värld:

8-9 oktober 2016
Yinyoga och Anatomi

18-20 november 2016
Yinyoga och Chakran

20-22 januari 2017
Yinyoga och Yogafilosofi

10-12 februari 2017
Yinyoga och Pranayama/meditation

7-9 april, 2017
Yinyoga och Kinesisk medicin

5-7 maj, 2017
Yinyoga och Mindfulness

1-2 april 2017
Yoga som yrke


PETRI RÄISÄNEN KOMMER  12 - 14 MAJ 2017

PETRI RÄISÄNEN KOMMER  12 - 14 MAJ 2017

Helgkurs i ashtangayoga med gästlärare

Petri kommer återigen till Ashtangayoga Stockholm den 12-14 maj 2017. Vi återkommer med mer info om tema, upplägg och tider. Maila gärna din intresseanmälan redan nu till: info@ashtangayoga.se

VARMT VÄLKOMMEN!

 

BILDER PÅ VÅRA LOKALER  FINNS PÅ VÅR FACEBOOKSIDA! GÅ GÄRNA IN OCH GILLA OSS OCH DELA GÄRNA VÅR INFO PÅ FACEBOOK!

 


Ny regi på Ashtanga Yoga Stockholm  Det är med stor respekt vi driver denna fantastiska verksamhet vidare och vårt mål är att fortsätta i  traditionell form med fokus på mysore. Lärarna är kvar och Gittan kommer som gästlärare då och då. /Pernilla & Fia


Vi öppnar på morgonen kl. 05.45  på kvällar kl. 17.15 & fredag kväll kl. 16.45.